èdÁÕßBßÈáÎáIí ÎÈ£ÖÞØídÄ¢
-çÁÞ. ¦WÌß ¯ÜßÏÞØí

-ÎÈ£ÖÞØídÄÉøÎÞÏ ÉÜ ¸¿µB{áæ¿ ¯çµÞÉÈ¢æµÞIá ÎÞdÄçÎ æædÁÕß¹í ØÞÇcÎÞµâ. §ÕÏßW ¯æÄCßÜáæÎÞKá ÄÞ{¢ ÉßÝ‚ÞW ¥Éµ¿¢ ©ùMí.

§dwßÏ_ºÜÈ ÇV΢
µÞÝíº, çµZÕß, ææµµÞÜáµ{áæ¿ ºÜÈ¢ ®KßÕçÏÞ¿í ²ÞVεZ ææµçµÞVAáçOÞÝÞÃá ÕÞÙÈ¢ ÎáçKÞGá ÈàBáKÄí. ¥çÌÞÇÄÜJßW dÉÕVJßAáµÏá¢, ¥çÄØÎÏ¢ ÈN{ùßÏÞæÄÄæK ÈNæ{ çÈVÕÝßAá ÈÏßAáµÏᢠ溇áK ²ÞVε{ÞÃí (Implicit Memories) æædÁÕßBßW dÉÇÞÈ¢. ÍâĵÞÜæJ ¥ÈáÍÕB{ßWÈßKÞÃí §Jø¢ ²ÞVεZ ©IÞµáKÄí. §Äí ²øáÉçf, ²øÞZ µáGßAÞÜJá µI ØßÈßÎÏßæÜ ÈÞϵæa ÕÈcÕᢠ¥ÄßçÕ·JßÜáU æædÁÕßBÞÏßøßAÞ¢. ÕÞÙÈJßÜßøßAáK µáGßµZ ÎáÄßVKÕøáæ¿ æædÁÕß¹í øàÄß µÞÃáKá. §ì ²ÞVεZ ÉßKà¿áU ¥Õøáæ¿ æædÁÕßBßæÈ ØbÞÇàÈßAáKá. ÎØíÄß×íµJßæa 'ÉææùxW ®Ká çÉøáU Æ{B{ßW øµíÄ¢ µGÉß¿ßAáµçÏÞ ÎáݵZ ©IÞÕáµçÏÞ æº‡áçOÞZ §¿ÄᢠÕÜÄᢠÄßøß‚ùßÏÞÈÞµÞJ ¥ÕØí@ ©IÞµÞùáIí. Øí@ÜæJAáùß‚áU ¥ÕçÌÞÇ¢ (Spatial orientation) æædÁÕßBßW ØádÉÇÞÈÎÞÃí. ÉææùxW Æ{B{ßW fÄ¢ ©IÞµáçOÞZ §ì ¥ÕçÌÞÇ¢ ÈÖßAáKá. ÎØíÄß×íµJßæa 'æØùßÌÜ¢ ®K ÍÞ·JáIÞµáK fÄ¢ ææµµÞÜáµ{áæ¿ ÌÞÜXØí ¯æùAáæù ¥ØÞÇcÎÞAáKá. §ì µÞøÃBZæµÞIí ²ÞçøÞ ¥Fá ÕV×Õᢠµâ¿áçOÞZ ÖøàøºÜÈB{áæ¿Ïᢠ²ÞVε{áæ¿ÏᢠÉøßçÖÞÇÈ æædÁÕVÎÞøßW ²Ýß‚áµâ¿ÞÈÞµÞJÄÞÃí. 

æædÁÕùáæ¿ ºßLÞÎmÜ¢
ÕÞÙÈ¢ ²Þ¿ßAáçOÞZ ¥µÜ¢, çÕ·¢ Äá¿BßÏÕæÏAáùß‚áU ÕßÕøBZ ÉææùxW Æ{B{ßÜáIÞµáKá. §ì Æ{BZ §ì ÕßÕøBæ{ ÎØíÄß×íµJßæa 'dËIW Æ{B{ßçÜAí ¥ÏÏíAáKá. §ÄßW ²øá ¥ÕçÜÞµÈ dÉdµßϵâ¿ßÏáIí. §Äßæa ²¿áÕßW 'dËIW Æ{B{ÞÃí ¥¿áJÄÞÏß ®Lá溇ÃæÎK ÄàøáÎÞÈæοáAáKÄí. Îáµ{ßW ØâºßMß‚ ®ÜïÞ µÞøcB{ᢠ²øá æØAXÁßæa ²ø¢Ö¢æµÞIÞÃá ÎØíÄß×íµ¢ æºÏíÄáÄàVAáKÄí. ÕÞÙÈJßæa çÕ·¢ ÉøßÇßÕßGá ÕVÇß‚ÞW ÎØíÄß×íµJßÈí ¥Äßæa ç¼ÞÜß µãÄcÎÞÏß æº‡ÞX ØÞÇßAÞæÄÕøáKá. 'Speed compromises accuracy' ®K ÎÈ£ÖÞØídÄÄÄb¢ æædÁÕßBßW ¯æù ÌÞǵÎÞÃí. ©ìÙB{áæ¿ ¥¿ßØí@ÞÈJßW ®-¿áAáK ÄàøáÎÞÈB{ÞÃí æædÁÕßBßÜáIÞµáK ÎæxÞøá ÉßÝÕí. 
©ÆÞÙøÃJßÈí, µHÞ¿ßÏßW çÈÞAßæAÞIáÎÞdÄ¢ ÕÜÄáÕÖJá ÕÞÙÈ¢ ²KáÎßæÜïKá ÉÜ æædÁÕVÎÞøᢠ©ìÙßAáKá. ®KÞW, Ï@ÞV@JßW µÝáJá Äßøß‚á çÈÞAßÏÞW ÎÞdÄçÎ µHßæa ¥tÌßwá (Blind spot) ÕßÜáU ÕÞÙÈæJ µÞÃÞÈÞµâ.

ÕßµÞøB{áæ¿ çÕÜßçÏx¢
ææÕµÞøßµÎÞÏ ²çGæù æÕÜïáÕß{ßµZ ©ÏVJáK µãÄcÎÞÃá æædÁÕß¹í. ¥dÉÄàfßÄÎÞÏ µÞøcB{ÞÏßøßAᢠæædÁÕùáæ¿ ÎáXÉßW Ø¢ÍÕß‚áæµÞIßøßAáKÄí. ¥ÈßÖíºßÄÄb¢ ¥ÏÞ{ßW ØNVÆÎáIÞAáKá. øIá µÞøcBZ ²øÞ{áæ¿ æædÁÕßBßæÈ ÄÞùáÎÞùÞAßçÏAÞ¢. ²Kí: ÎáçKÞGáU æædÁÕùáæ¿ dÉÏÞÃJßÜáIÞµáK Ä¿T¢ ¥ÏÞ{ßW §ºí»ÞÍ¢·¢ (Frustration) Øã×í¿ßAáKá. §Äá çÆ×cJßçÜAá ÈÏßAáKá. µâæ¿Aâæ¿ÏáIÞµáK Ä¿TBZ æædÁÕùáæ¿ fÎæÏ §ÜïÞÄÞAßæÏKáÕøÞ¢. fÎ È×í¿æM¿áK æædÁÕVAá ØbÏ¢ ÈßÏdLâ È×í¿æM¿áKá; ¥ÄßÈáçÖ×¢ ÕÞÙÈJßæaçÎÜáU ÈßÏdLÃÕá¢. ¥Éµ¿ÎáIÞµÞX §ÄßW µâ¿áÄW ®Lá çÕâ? 

ØÎÏØNVÆÎÞÃá øIÞÎæJ µÞøc¢. §Äá µÀßÈÎÞÏ ¦µÞ¢fÏíAá (anxiety) µÞøÃÎÞçÏAÞ¢. §Äßæaµâæ¿ §ºí»ÞÍ¢·¢µâ¿ßÏÞµáçOÞZ ÈßøÞÖ, çÆ×c¢, æÕùáMí Äá¿BßÏ ÕßµÞøBZ Äß{‚áÎùßÏáµÏᢠÏáµíÄßÉâVÕÎÞÏ ºßLµZ ¥ÕÏßW ÎáBßçMÞÕáµÏᢠ溇áKá. §ì ¸GJßW ²øÞZ ÕÞÙÈçÎÞ¿ß‚ÞW ¥Äá ÎøÃJßçÜAí ¦µÞÈáU ØÞÇcÄ ¯æùÏÞÃí. ØbÏ¢ ÈßÏdLßAÞÈáU µÝßÕá È×í¿æMG, ææÈÎß×ßµ ÕßµÞøBZAí ¥¿ßÎæMG æædÁÕVÎÞV ÈN{áæ¿ çùÞÁáµ{ßW Îøâ ÕßÄÏíAáKá.

æædÁÕVÎÞøáæ¿ æÉøáÎÞx¢
¥Éµ¿æÎÞKᢠ®ÈßAá ÉùEßGáUÄÜï, ¥Äá ÎxáUÕVAá ÕßÇß‚ßGáUÄÞÃí ®K ÎçÈÞÍÞÕ¢ æædÁÕVAáIÞÏÞW ¥ÏÞZAá ÉßKà¿í ²KßæÈÏᢠçÉ¿ßÏßÜïÞæÄÕøáKá. ¥Éµ¿ØÞÇcÄ ÏÞ@ÞV@cÎÞÃí. ®KÞW, ØÎÞÇÞÈ¢ ÜÍßAÞX ÏÞ@ÞV@cBæ{ Èßç×ÇßAáµ (denial) ®KÄá ÈN{ùßÏÞæÄÄæK ÎÈTá ÉÏxáK dÉÄßçøÞÇ ÄdLÎÞÃí; ÉÜçMÞÝᢠØbÏ¢ ÕFßAáK ÏdL¢. §ì Èßç×ÇÎçÈÞÍÞÕÎÞÃá ÉÜ æædÁÕVÎÞæøÏᢠ¥ÎßÄçÕ·JßÜᢠ¥dÖiÏßÜᢠÕÞÙÈçÎÞ¿ßAÞX çdÉøßMßAáKÄí. §JøJßW ÕÞÙÈçÎÞ¿ßAáK ²øÞZ ¥Éµ¿B{ßWÈßKá ÏÞÆãºí»ßµÎÞÏß øfæM¿áçOÞZ ÄÞX Õ{æø µÝßÕáU æædÁÕùÞæÃKá æÄxßiøßAáKá. Ï@ÞV@JßW Îxá æædÁÕVÎÞV ÎáXµøáÄÜáµæ{¿áAáKÄáæµÞIÞÏßøßAᢠ§ÏÞZ øfæM¿áKÄí. ØbL¢ ÈcâÈĵZ Äßøß‚ùßEí ¥ÕæÏ ¥¢·àµøßAáµæÏKÄá ÎÞÈØßµÎÞÏß ÎÈá×cVAí ¯æù dÉÏÞØÎáU µÞøcÎÞÃí. çùÞÁßÜáIÞµáK ²ÞçøÞ dÉÖíÈæJÏᢠÎxáUÕøáæ¿ µáxÎÞÏß §ì æædÁÕV ÕcÞ¶cÞÈßAáKá.

Äæa µÝßÕáµæ{ ©ìÄß ÕàVMßAáK ¥ÏÞZAí çùÞÁßæÜ Ä¿TBæ{ÜïÞ¢ ÕµEáÎÞxß ÕÞÙÈçÎÞ¿ßAáKÄßæa ÜÙøß ÄÜÏíAáÉß¿ßAáKá. §Äßæa ÎâVÇÈcJßÜÞÏßøßAᢠÎxáUÕæø ÕÞÙÈ¢ §¿ßAáKÄßÜâæ¿ æµÞÜïáKÄí. ¥Éµ¿Bæ{ÞKá¢ÄæK ¥Äßæa ÕøÕßæÈ Õß{ß‚áÉùÏÞùßÜïçÜïÞ. ²øá æædÁÕùáæ¿ ¥çÌÞÇÎÈTßW ²{ßEáµß¿AáK ¥dµÎÕÞØȵ{ÞÃí æædÁÕßBßW ÉÜçMÞÝᢠÉáùJáÕøáKÄí. Äá¿æøÏáU çÙÞÿß, ¥Èc æædÁÕVÎÞøáæ¿ Øí@Ü¢ µç‡ùß ²ÞÕVç¿Aß¹í ®KßÕ çÕ×¢ ÎÞùß ÕøáK ¥dµÎÕÞØȵ{ÞÃí. çùÞÁßW ²øßFá Øí@Ü¢ µßGßÏÞW ¥Õßæ¿ ÕÞÙÈ¢ µáJßAÏxÞX dÖÎßAáK æædÁÕVAá ÎæxÜïÞ æædÁÕVÎÞøᢠÖdÄáA{ÞÏßGÞÃí ¥ÈáÍÕæM¿áKÄí. ®KÞW, æædÁÕVÎÞV ÉøØíÉø¢ ØÙÞÏßAáK øàÄßÏßW (Supportive style) ÎÞdÄçÎ ·ÄÞ·Ä¢ ÎáçKÞGáçÉÞÕáµÏáUâ ®KÄÞÃá ÏÞ@ÞV@c¢. çùÞÁßW ÉøØíÉø¢ ÎWØøßAáK Ø¢ØíµÞøÎáIí. ÎøÃJßçÜAí ¦øÞÏßøßAᢠ¦Æc¢ dÉçÕÖßAáKÄí ®KùßÏÞÈáU ÎWØø¢ ÎÞdÄÎÞÃßÄí. çùÞÁßW ²øá ÎWØøçÎÏáUâ _ ¥Äá ÎÈá×cÈᢠÎøÃÕᢠÄNßÜáU ÎWØøÎÞÃí.

æædÁÕß¹í ¦ÇáÈßµ ¼àÕßÄøàÄßµ{áæ¿ dÉÄßËÜÈ¢µâ¿ßÏÞÃí. ÄßøAá ÎáXµâGß µIí ²øáÎÃßAâV ÎáXçÉ ÏÞdÄÄßøßAáKÄßÈá ɵø¢ ææÕµßÏßùBß çùÞÁßWµâ¿ß ÉÞÏáKÄí ¦ØâdÄà ÌáißÏßÜïÞJÄßæa ²KÞ¢Äø¢ ÜfÃÎÞÃí. ÕÞÙÈ¢ ÉÜVAᢠֵíÄßÏáæ¿ÏᢠØbÞÄdLcJßæaÏᢠdÉÄàµÎÞÃí.
®KÞW, ¼àÕßÄJßÈᢠÎøÃJßÈᢠ§¿ÏßÜáU ¥ÄßVÕøOí Õ{æø çÈVJÄÞÏÄßÈÞW ÕÞÙÈ¢ ÎøÃJßæaµâ¿ß dÉÄàµÎÞµÞX ¥ÇßµçÈø¢ çÕI.

dÉÄßÕßÇßµZ
Behavior is learned. So it can be unlearned ®K ²øá ÄÄbÎáIí. ¥Éµ¿µøÎÞÏ æædÁÕß¹í øàÄßµæ{ ©çÉfßAÞÈᢠØáøfßÄÎÞÏÕ ¦V¼ßæ‚¿áAÞÈᢠÎÈá×cVAá ØÞÇßAá¢. ¥ÄßÈá øIá µÞøcBZ µâ¿ßçÏÄàøâ. d¿ÞËßµí ÈßÏÎBZ Èâùá ÖÄÎÞÈÕᢠµãÄcÎÞÏß ¥¿ßç‚WMßAáµ. ÉâVÃÎÞÏᢠØbÏ¢ ÈßÏdLßAÞÈáU ÖµíÄß ÎÈá×cÈßÜï. ºßÜ æædÁÕVÎÞV æÄxáµ{ßWÈßKí ²KᢠÉÀßAáKßÜï. µáxçÌÞÇ¢ §ÕVAí ¥ÈcÎÞÏßøßAá¢. ®dÄæÏÞæA çÌÞÇÕWAøâ È¿JßÏÞÜᢠ§ÕV ÈßÏÎBZ Ü¢¸ß‚áæµÞçIÏßøßAá¢. ®KÞW, ÍÏJßæaÏᢠØNVÆJßæaÏᢠËÜÎÞÏß ®ÜïÞ ÎÈá×cøᢠÈßÏÎBZ ¥ÈáØøßAá¢. ¦Æc¢ ¥Äí ²ÞçøÞøáJøÞÏß ÉÀßAáKá. µÞÜdµçÎà ÈßÏ΢ Ø¢ØíµÞøÎÞÏß ÎÞùáKá.

ØáøfßÄÎÞÏß ÕÞÙÈçÎÞ¿ßAáK æædÁÕVÎÞVAáU çdÉÞWØÞÙÈÕᢠ²ÞçøÞ ÕV×Õᢠ§X×áùXØí ÉáÄáAáµÏᢠ¥Éµ¿æÎÞKᢠÕøáJÞJ æædÁÕVÎÞVAá ØÞOJßµ §{Õí ¥ÈáÕÆß‚áæµÞ¿áAáµÏᢠ溇áKÄí ²øá ©ÆÞÙøâ. æædÁÕß¹í Øíµâ{áµ{ßW ÎÈ£ÖÞØídÄ Õß×ÏBZ ©ZæAÞUßAáKÄá ææÕµßAøáÄí. æædÁÕVÎÞVAáU µìYØÜß¹í, çÆ×c¢ ÈßÏdLßAÞÈáU ÉøßÖàÜÈ¢ Äá¿BßÏÕÏᢠ¥ÈßÕÞøcÎÞÃí. æædÁÕß¹í ØÎâÙJßæÜ ØÆÞºÞø ÈßÜÕÞøJßæa µHÞ¿ßÏÞÃí; ÕcµíÄßÏáæ¿ Ø¢ØíµÞøJßæaÏá¢. ØbL¢ ÕcµíÄßÄbJßW ÎÄßMáUÕVAí ¥Èc æædÁÕVÎÞæøÏᢠÕÝßÏÞdÄAÞæøÏᢠÌÙáÎÞÈßAÞX ØÞÇßAá¢.

®KÞW, ÎÈá×c¼àÕæÈ ¥NÞÈÎÞ¿áK æædÁÕßBßçÈ޿ᢠÎxáUÕæø ÌÙáÎÞÈßAÞJ ÕÈcÎÞÏ Ø¢ØíµÞøçJ޿ᢠÈßT¢·Ä ÉáÜVJÞX ÈNZ ÉÀß‚áµÝßEá. §Äá ÕÜßÏ ÆáøLÎÞÃí. çùÞÁí ·ÄÞ·ÄJßæa µÞøcJßW ®ÜïÞÕøᢠ²çø ÕFßÏßÜÞæÃçKÞVAáµ. ÕßçÆÖøÞ¼cB{ßæÜ çùÞÁáµ{ßW ºßÜçMÞZ ²øáæµGá ÉâAZ µÞÃÞ¢. ¦çøÞ ¥Õßæ¿ çùÞÁɵ¿JßW Îøß‚ßGáæIKá çÕâ ¥ÈáÎÞÈßAÞX. µáù‚á Æâø¢ çÉÞµáçOÞZ ²øá ØçwÖ¢ µÞÃÞ¢: Camera 24 Hours. Heavy fines. Loss of licence.

(³Øíçd¿ÜßÏÏßW èصcÞd¿ß ù¼ßØíd¿ÞùÞÃá çܶµX)